Shiatsu
De origem japonesa, a palavra Shiatsu significa pressão (atsu) com os dedos (shi). Trata-se de uma vigorosa técnica de massagem terapêutica, que tem como principal característica a pressão exercida pelos dedos em determinados pontos do corpo. Os primeiros registros de sua utilização datam do século VI, época em que a Medicina Chinesa chegou ao território japonês, sendo bastante difundida no final da Era em que o país foi governado pelo Imperador Meiji, durante o período entre 1868 e 1912. Na época, a técnica era uma variação da massagem chinesa chamada Tui-Ná. Mas, com o passar dos anos, o terapeuta Tokujiro Namikoshi passou a aprimorar o método chinês, baseando-se também nos conhecimentos da Anatomia e Fisiologia ocidentais. Assim, a partir das pesquisas e aplicações realizadas por ele, a técnica passou a se chamar Shiatsu. Em 1925, Namikoshi fundou o Instituto de Terapia de Shiatsu, em Hokkaido. Oito anos depois, em 1933, criou o Instituto de Shiatsu em Tóquio.Finalmente, em 1955, o Shiatsu foi reconhecido, oficialmente, como uma terapia genuína pelo governo japonês.
Mais tarde, o terapeuta Shizuto Masunaga, que estudou em um dos institutos fundados por Namikoshi, resgatou as teorias da Medicina Chinesa de volta ao shiatsu e incorporou novos exercícios chamados Makaho, aprimorando ainda mais a técnica.
Hoje, o Shiatsu possui inúmeros adeptos, tratando diversas enfermidades e tornando-se uma terapia muito respeitada em todo o mundo.
União harmoniosa entre corpo, mente e espírito
Saúde
NÃO ESPERE MAIS: VENHA MUDAR SUA VIDA!
Como se aplica
O Shiatsu baseia toda a sua aplicabilidade nos pontos de energia vital do corpo humano, conhecidos como Chi ou Ki, expressões de origem chinesa e japonesa, respectivamente. Tais localidades também são chamadas de pontos meridianos, que formam pares, ou atuam sozinhos, e fazem a energia circular por canais, semelhante à circulação do sangue.
Existem doze pares meridianos, que se localizam, simetricamente, dos dois lados no corpo humano, e dois pontos meridianos isolados. Mesmo assim, todos estão interligados.
Os pares de pontos meridianos são chamados pela localidade que se encontram. São eles: Pulmões; Mestre do Coração/Pericárdio/Circulação-Sexo; Coração; Intestino Delgado; Triplo-Aquecedor; Intestino Grosso e delgado; Baço-Pâncreas; Fígado; Rins; Bexiga; Vesícula Biliar e Estômago. Já os meridianos ímpares são: Vaso-Concepção e Vaso-Governador, correspondentes às duas artérias.
Como mencionado, anteriormente, os dedos do terapeuta estimulam os pontos meridianos. Esta ação é chamada de Tsubô.
Se, por alguma razão, os meridianos têm seu fluxo interrompido ou alterado, a energia vital não flui da mesma maneira, prejudicando o bom funcionamento do organismo. Dessa forma, podem ocorrer deficiências de energia em determinado ponto, chamado de Kyo, ou excesso de energia, chamado Jitsu.
Quando há deficiência da energia, o local se apresenta indolor ao tsubô, que proporciona uma sensação agradável e estimula o fluxo de energia. Porém, se há excesso de energia, o ponto se mostra tenso e dolorido ao tsubô.
O objetivo é equilibrar o fluxo de energia, normalizando sua fluidez e, consequentemente, proporcionando saúde. De acordo com o Shiatsu, as doenças ocorrem pelo desequilíbrio da energia Ki.
Normalmente, o Shiatsu é indicado para diversos males de origem orgânica e psicológica, que vão desde disfunções sexuais (alterações da libido, impotência, entre outros), até desequilíbrios emocionais (depressão, fobia, estresse, etc), dores de cabeça, musculares e nas articulações, de rim, intestino, gastrites, cólicas menstruais e como terapia adicional para alguns casos de câncer, por exemplo.
Diz-se, ainda, que o Shiatsu equilibra o sistema nervoso, aumenta a capacidade do corpo de eliminar toxinas nocivas ao seu funcionamento e de retardar o envelhecimento.